مدیریت طمع در ترید


روش کنترل احساسات

چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟

وضعیت ذهنی و روانی معامله‌گر تأثیر جدی بر نتیجه معاملات و عملکرد او در بازار دارد. احساسات و غرایز انسانی به راحتی می‌توانند عملکرد معامله‌گر را تحت تأثیر قرار دهند و حتی بهترین استراتژی‌ها و تحلیل‌های معاملاتی را بی‌اثر کنند. هر معامله‌گری باید بداند چگونه احساسات خود را تشخیص دهد و در سریع‌ترین زمان ممکن آن‌ها را کنترل کند. شما به عنوان معامله‌گر همیشه با چهار حس مخرب درگیر خواهید بود و حتی اگر به سطح حرفه‌ای معامله‌گری هم برسید باز هم با این چهار حس مواجه خواهید شد. حس طمع، ترس، امید و پشیمانی همیشه با شما همراه خواهند بود. زمان نمی‌تواند کمکی برای مقابله با این چهار حس بکند، اما اگر یاد بگیرید که این احساسات را در زمان معامله تشخیص دهید، می‌توانید آن‌ها را کنترل کنید. کنترل این چهار حس مخرب باعث خواهد شد تا شما از ورود به معاملات غیرمنطقی یا تغییر بدون دلیل دستورات حد ضرر و حد سود و حتی تغییر بی‌مورد حجم معامله خودداری کنید. اگر معامله‌گری نتواند ذهن و احساسات خود را کنترل کند، با تصمیمات اشتباه و احساسی زمینه را برای اخراج خود از بازار فراهم خواهد کرد.

همه ما با مفهوم طمع آشنا هستیم. تمایل بیش از حد انسان به تصاحب پول یا ثروت همان طمع است. در حرفه معامله‌گری طمع می‌تواند در شکل انتظارات غیر واقعی از بازار ظاهر شود. به این صورت که معامله‌گر خواسته غیر واقعی از معاملات داشته باشد. اگر شما هم در حین فعالیت در بازار احساس کنید که از معامله انتظار سود غیرمعمولی دارید و یا می‌خواهید سریع سود کنید، مطمئن باشید که طمع به سراغ شما آمده است. از اولین پیامدهای طمع، تغییر حجم معاملات است، به این صورت که شما ریسک معاملات را بالا می‌برید. تشخیص چنین حسی کار سختی نیست. اگر احساس کردید مشکلی با افزایش ریسک معاملات ندارید، بدانید که طمع موجب زیان و ضرر شما خواهد شد. هر چقدر هم که استراتژی شما سفت و سخت باشد، حس طمع می‌تواند شما را متقاعد کند که بی‌خیال سیستم معاملاتی شوید!
هر چند حرف زدن از تشخیص طمع کار آسانی است، اما در عمل شاید معامله‌گر حتی متوجه این حس هم نباشد. به طور مثل شاید معامله باز با سود خوبی داشته باشید و به آن نگاه کنید و فکر کنید که با باز نگه‌داشتن آن چقدر دیگر هم می‌توانید سود کنید. اما به طور حتم فراموش خواهید کرد که سود معامله باز قطعی نیست! یعنی این سود اگر تثبیت نشود، می‌تواند به راحتی از دست برود و حتی معامله سود ده به معامله زیان ده تبدیل شود. یعنی تا وقتی معامله بسته نشده، سود ده یا زیان ده بودن آن مشخص نیست! بسیاری از معامله‌گران با نگاه کردن به لیست معاملات باز خود دچار اشتباه می‌شوند. آن‌ها فکر می‌کنند که سود یا زیان معاملات قطعی است.
همین تصور غلط باعث می‌شود تا معامله‌گران با زیر پا گذاشتن سیستم معاملاتی خود دست به تغییر دستورات حد ضرر و حد سود بزنند. همین حس طمع به راحتی عملکرد معامله‌گر را زیر سؤال می‌برد. دیده شده که معامله‌گر با نزدیک شدن بازار به حد سود او، طمع کرده و حد سود را دوباره تغییر داده و در فاصله دور تری از اهداف قبلی قرار داده است. در اکثر مواقع چنین کاری تنها باعث سود کمتر می‌شود! خروج از معامله‌ای که سود خوبی را نشان می‌دهد کار سختی است. در حقیقت معامله را باید دقیقاً زمانی بست که سود خوبی دارد و وضعیت معامله هم امیدوار کننده است. بسیاری از معامله‌گرانی که با سود کمتری از بازار خارج می‌شوند (در مقایسه با حد سود اولیه معامله)، افرادی هستند که معامله را بیش از حد معمول باز نگه داشته‌اند، حد سود را تغییر داده‌اند و یا اهداف غیر واقعی برای معامله تعیین کرده‌اند. همه این عوامل نتیجه حس طمع است!

همه معامله‌گران حرفه‌ای و تازه کار در دوره‌ای از کار خود دچار ترس می‌شوند. ترس می‌تواند اثرات خوب و بد داشته باشد، بر خلاف حس طمع که همیشه به ضرر معامله‌گر است. ترس حس قوی‌تری است. ترس یک واکنش غریزی برای حفظ بقاست. ترس از دست دادن پول می‌تواند هم خوب باشد و هم بد. به همین دلیل در مواجه با حس ترس، معامله‌گر باید به دنبال حفظ توازن باشد. ترس از دست دادن حساب معاملاتی واقعی باعث می‌شود تا معامله‌گر در تمامی معاملات خود از حد ضرر استفاده کند. در این مورد ترس به نفع معامله‌گر عمل می‌کند. اما ترس می‌تواند علیه معامله‌گر هم باشد. معامله‌گری که ترسیده به احتمال زیاد از ورود به بازار خودداری خواهد کرد و فرصت‌ها را از دست خواهد داد.
یکی از عوامل دیگری که موجب ترس معامله‌گر می‌شود، ریسک بیش از حد در معاملات است. به طور کلی برای مدیریت حس ترس باید دو کار انجام دهید: اول باید درک کنید که معامله قبلی شما تأثیری بر نتیجه معامله بعدی نخواهد داشت. دوم، باید میزان حجم معامله‌ای که با آن راحت هستید را پیدا کنید. گوش دادن به اخبار یا گزارش‌های اقتصادی هم می‌تواند معامله‌گران را بترساند. اخبار و گزارش‌های اقتصادی می‌توانند معامله‌گر را متقاعد کنند که وارد معامله جدیدی شود، یا معامله فعلی را ببندد، بدون اینکه اصلاً توجهی به وضعیت تکنیکال بازار داشته باشد. در حقیقت بررسی اخبار و گزارش‌های اقتصادی امری ضروری است، اما چنین اطلاعاتی برای ورود لحظه‌ای به بازار یا بستن معاملات فعلی کاربردی ندارند.

امید حس خطرناکی برای معامله‌گر است. شاید درک و تشخیص این حس کار سختی برای معامله‌گر باشد، چون‌که به طور کلی حس امید، حس خوبی است. اما در حرفه معامله‌گری حس امید می‌تواند کشنده باشد. امید به این معنی است که شخص انتظار دارد که اتفاقی بیفتد. وقتی معامله‌گر تحت تأثیر حس امید معامله می‌کند، معمولاً به این نتیجه می‌رسد که حتماً سود خواهد کرد. شاید این حس باعث شود تا معامله‌گر دستور حد ضرر را تغییر دهد و یا اصلاً دستورات حد ضرر را حذف کند! چون‌که معامله‌گر امید دارد که بازار به نفع او تغییر خواهد کرد. حس امید می‌تواند به حس طمع تغییر یابد و معامله‌گر به سودهای سریع یا غیر واقعی امیدوار شود. در بهترین حالت معامله‌گری که به آینده امید دارد با سودهای کمتری از بازار خارج خواهد شد. در واقع وقتی معامله سود خوبی دارد، معامله‌گر به امید سودهای بیشتر از بستن آن خودداری خواهد کرد.
اینکه معامله‌گر امیدوار باشد هر معامله‌ای که باز می‌کند با سود بسته خواهد شد، دیدگاه غلطی است. امیدوار بودن به معاملات می‌تواند احساسات دیگری را هم زنده کند. معامله‌گری که به یک معامله امید دارد، اگر با زیان از بازار خارج شود، دچار سرخوردگی خواهد شد. ناراحتی، خشم و پشیمانی از پیامدهای امید واهی است. معامله‌گر باید همیشه دیدگاه واقع‌بینانه داشته باشد و کاملاً درک کند که هر معامله‌ای قرار نیست در بهترین سناریو بسته شود. در عملکرد معامله‌گران موفق و حرفه‌ای همیشه شاهد ترکیبی از معاملات سود ده و زیان ده هستیم. این برآیند معاملات است که اهمیت دارد، نه نتیجه تک تک معاملات.

پشیمانی

حس پشیمانی زمانی به سراغ معامله‌گر می‌آید که معامله‌ای را با زیان بسته باشد و یا این‌که فرصت معاملاتی خوبی را از دست داده باشد. معمولاً حس پشیمانی نتیجه احساساتی مثل طمع و ترس است که در بالا آن‌ها را بررسی کردیم.
معامله‌گران تازه کار بیش از حد به معاملات قبلی خود تمرکز می‌کنند. هر معامله‌گری باید این حقیقت را درک کند که هیچ‌گاه دو معامله یکسان نخواهند بود. به همین دلیل توجه بیش از حد به معاملات قبلی کار بیهوده‌ای است. نتیجه معامله قبلی تأثیری بر معاملات بعدی شما ندارد. شما هیچ وقت نمی‌توانید نتیجه معاملات قبلی خود را تغییر دهید، اما می‌توانید با ارزیابی آن‌ها از اشتباهاتی که قبلاً انجام داده‌اید خودداری کنید. معامله‌گر همیشه باید در لحظه زندگی کند و به معاملات بعدی تمرکز کند.
حس پشیمانی می‌تواند باعث شود تا معامله‌گر بعد از دست دادن فرصت معاملاتی وارد بازار شود. اگر فرصت از دست رفت و وارد بازار شدید به احتمال زیاد نسبت ریسک به ریوارد غیرمنطقی خواهد بود. در واقع وقتی فرصت معاملاتی از دست رفت، ورود به معامله کار را دشوار می‌کند و سود کردن از چنین معامله‌ای کار سختی خواهد بود. معامله‌گران حرفه‌ای به جای اینکه حسرت فرصت از دست رفته را بخورند، منتظر می‌مانند و بازار را بررسی می‌کنند، تا شاید فرصت معاملاتی دیگری پیدا کنند.

چگونه هنگام معامله در بازار های مالی احساسات خود را کنترل کنیم

چگونه هنگام معامله در بازار های مالی احساسات خود را کنترل کنیم

کنترل احساسات هنگام معامله در بازار فارکس می تواند تفاوت بین موفقیت و شکست را رقم بزند ، به ویژه اگر در بازار معامله تازه وارد هستید وضعیت ذهنی و طرز فکر شما تاثیر بسیار مهمی در تصمیماتی که می گیرید دارد . داشتن رفتار متعادل و ذهنی آرام برای معاملات به صورت مداوم نکته بسیار مهمی می باشد .
در این مقاله ما اهمیت چگونگی کنترل احساسات در هنگام معامله در فارکس برای معامله گران مبتدی و همچنین معامله گران با تجربه بررسی می کنیم .
اگر به عنوان یک معامله گر فکر می کنید که فقط استراتژی های مدیریت ریسک برای معاملات در فارکس کافی است ، باید گفت این طرز فکر صحیح نمی‌باشد . یکی از رمز های موفقیت در معاملات فارکس ، دارا بودن هوش هیجانی است . هوش هیجانی به توانایی فرد برای درک و مدیریت احساسات خود گفته می شود . اما این قابلیت نیز گاهی مواقع می تواند تاثیر مخربی در نحوه تصمیم گیری فرد داشته باشد . ما در این مطلب به شما کمک می کنیم که تصمیمات منطقی بگیرید و در معاملات فارکس به یک معامله گر متخصص تبدیل شوید .

روانشناسی فارکس و هوش هیجانی

با وجود این نکته که ما می دانیم تجربیات احساسی منجر به طیف وسیعی از تغییرات رفتاری و شناختی می شود ، بازهم روانشناسی معاملات در هنگام معامله و آموزش فارکس نادیده گرفته می شود . برای جلوگیری از معاملات بی فکر و هیجانی ، شخصیت یک معامله گر نیز به اندازه دانش و تخصص او ضروری است . برای تبدیل شدن به یک معامله گر حرفه ای و متخصص در معاملات فارکس ، فرد باید دارای نظم و انضباط ، آگاه و بلند پرواز باشد که تمامی این خصوصیات نشانه‌ های مثبت هوش هیجانی بالا است .

احساسات و معاملات فارکس

سوال اینجاست که برای یک معامله موفق باید به تصمیم قلب خود گوش دهیم یا تصمیمی که مغزمان میگیرد را انجام دهیم ؟ حقیقت این است که پاسخ های احساسی ، جزوی از حالت های طبیعی و با اهمیت تکامل انسان است و طبق این موضوع تعجبی ندارد که معامله گران فارکس نیز از این نوع احساسات در امان نیستند ‌.
زمانی که فرد معامله گر یاد بگیرد پاسخ های ذهنی خود را به طور کامل بشناسد و بر آنها مدیریت داشته باشد ، در آن زمان فرد می تواند از احساساتش استفاده مدیریت طمع در ترید کند و با کمک آنها هنگام معاملات در فارکس به موفقیت دست یابد .

1 . کنترل کردن استراتژی های‌ مقابله ای منفی

طبق مطالعات مشخص شده که ریشه تصمیم گیری های فرد به دوران کودکی‌ اش بر می گردد ، در شرایطی که اتفاق خاصی رخ دهد ، فرد با استفاده از تجربیاتی که در گذشته کسب کرده است به آن اتفاق عکس العمل نشان می دهد ‌. طبق این نظریه معامله گران فارکس نیز از این قاعده مستثنی نیستند و عده ای از معامله گران بدون اینکه از استراتژی مقابله ای خود مطلع باشند و برای آن استراتژی برنامه ای داشته باشند ، معاملاتشان را آغاز می کنند .
به این مثال در رابطه با این نظریه توجه کنید ، فردی که هرگز در دوران کودکی اش مورد ستایش قرار نگرفته می تواند ضرر و زیانی که در معاملات خود را متضرر می شود را یک شکست شخصی بداند و بابت آنها احساس شرمساری کند . در حالی که حقیقت این است که معاملات فارکس مانند یک میدان مین ، پر از نتایج تصادفی است و هیچ چیزی به طور قطع مورد اطمینان و به طور کامل امکان پذیر نمی باشد (یعنی حتی بهترین معامله گران هم ضرر میکنند و آن بخشی از این شغل میباشد ولی همیشه سود بسیار بیشتر از ضرر بوده )

2 . ترس و معاملات فارکس زوج خوبی نیستند

ترس در معاملات فارکس

ریسک کردن و یادگیری رها کردن دو مرحله اساسی برای تبدیل شدن به یک معامله گر واقعی در دنیای معاملات فارکس می باشد . این قابل درک است که از دست دادن یک معامله می تواند ترس و احساس نا خوشایندی ایجاد کند اما اقدامات هیجانی در این مواقع به هیچ وجه توصیه نمی شود .

کتاب محدوده معاملات نوشته مارک داگلاس ، کتابی مشهور در زمینه روانشناسی معاملات است . نکته ی جالبی که در این کتاب اشاره شده اینست که چهار نوع ترس رایج در انسان وجود دارد :
ترس از ضرر کردن
ترس از دست دادن
ترس از اشتباه کردن
ترس از اینکه یک پیروزی به یک شکست تبدیل شود .

در حالی که ترس یک احساس مهم برای بقا در طبیعت و مختص تمامی موجودات است ، اما این رفتار در دنیای اقتصاد و حس انزجار از ضرر گاهی می تواند عواقب نا خوشایندی برای شما داشته باشد . برای مثال زمانی فرد شانس خوبی برای موفقیت در یک معامله دارد ترس باعث می شود فرد در استراتژی معاملاتی اش دچار شبهه شود و نتواند معامله خودش را انجام دهد .

3 . نقش طمع در معاملات

اعتماد نفس بیش از اندازه در فارکس

نقطه‌ مقابل ترس ، اعتماد به نفس است . در حالی که اعتماد به نفس برای دستیابی به موفقیت حیاتی می باشد ، اما اعتماد به نفس بیش از حد در معاملات می تواند یک شیوه ی اشتباه برای استراتژی معاملاتی فرد در فارکس باشد . معامله گران حریص در بازار فارکس اغلب مقادیر زیادی را به خطر می‌ اندازند و یا به صورت طولانی مدت در یک معامله می‌ مانند ، که این شیوه می تواند ضرر و احساسات منفی بسیاری را برای شخص معامله گر به ارمغان بیاورد .
فرد معامله گر‌‌‌‌ باید توجه داشته باشد که گاهی معامله به صورت پله پله باعث می‌ شود که فرد طمع خود را کنترل کند و حد ضررش‌ را کاهش دهد . بدین صورت با توجه به این شیوه باعث می شود که معامله گران در فارکس تشویق شوند که اندازه معاملات خود را در هنگام معامله کنترل کنند و آن را ثابت نگه دارند .

4 . تعصب و سرخوشی
طمع می تواند منجر‌ به احساس برتری و سرخوشی غیر واقعی شود ، با بالا رفتن بیش‌ از حد اعتماد به نفس ، برخی از معامله گران فارکس تمایل دارند که معاملات خود را بدون برنامه ریزی انجام دهند و اینگونه افراد استراتژی معاملاتی که قرار بود به آن‌ پایبند باشند را فراموش می کنند . همچنین تعصب ، گونه ای از یک نقص رواشناختی بین انسان ها و همچنین معامله گران فارکس است . تعصب در معاملات به عنوان یک تمایل ذهنی گفته می شود که صرفاً برای تمرکز‌ کردن فرد معامله گر به آخرین معاملات موفقی که داشته است گفته می شود .
یکی دیگر از اشتباهات رایجی که در معاملات ، فرد معامله گر انجام می دهد سوگیری اشتباه است . سوگیری اشتباه به تمایل فرد معامله گر نسبت به استراتژی هایی که مدنظر دارد می‌ گویند . به عنوان مثال ، یک معامله گر فارکس که اعتماد به نفس بیش از حدی دارد ممکن‌ است اطلاعات و نمودار هایی که با ایده های غیر واقعی روبرو است را نادیده بگیرد و مسیر خود را پیش برود .

5 . ناخوشی و معاملات فارکس

هر چند فقط سرخوشی نیست که می تواند تصمیمات شما در معاملات فارکس تحت تاثیر خود قرار دهد بلکه هر احساس قوی و عمیقی می تواند همان تاثیر‌ منفی را در روال معاملات شما داشته باشد . به عنوان مثال یکی از بدترین لحظاتی که فرد معامله گر می تواند در معاملات بازار فارکس تجربه کند اینست که فرد احساس خوبی نداشته باشد و بخواهد برای کارش احساسات و مشکلات درونی خود را سرکوب کند ‌. در همان‌ زمان فرد ممکن است دچار شکست هایی شود که این شکست ها ، منجر به افسردگی فرد معامله گر می شود . این امر همچنین باعث تعصب اشتباه فرد به استراتژی هایی که در گذشته استفاده کرده می شود اما این نکته را نباید از یاد برد که‌ شرایط بازار فارکس دائم در حال تغییر است و فرد نباید مدام از ضرر هایی که در گذشته به دلیل استراتژی های اشتباه دچار شده گلایه کند .

6 . سرزنش و معاملات فارکس

وقتی استراتژی های فرد معامله گر در معاملات فارکس دچار شکست می شود ، احساس نا امیدی و ناراحتی فرد کاملا طبیعی است . با این حال ، هنگامی که فرد در توانایی اش برای موفقیت در زندگی دچار شبهه می شود ، همان وقت شروع به سرزنش خود در عواملی که قادر به کنترل کردن آنها نیست می کند . پس طبق این موضوع فرد قادر به کنترل احساساتش در این شرایط نیست . سرزنش خود در قبال ضرر ها فقط می تواند منجر‌ به احساس گناه شود که بسیار برای فرد نا خوشایند است . از این گذشته ، بازار معاملات فارکس مملو از نتایج احتمالی می‌‌ باشد بنابراین تعجب آور نیست که معامله گران حرفه ای بازار فارکس کسانی هستند که از نظر ذهنی برای بدترین شرایط نیز آماده هستند .

چگونه بر احساسات خود هنگام‌ معامله کردن در فارکس کنترل داشته باشیم ؟

چگونه بر احساسات کنترل داشته باشیم

اگرچه تجربه ، دانش و مدیریت ریسک مهمترین عواملی است که فرد معامله گر باید در معاملات فارکس در نظر بگیرد ، گزینه دیگری که باعث می شود که فرد معامله گر در فارکس به موفقیت برسد اصول روانشناسی فارکس می باشد . همانطور‌ که در مطالب بالا اشاره شد ، تجربیات عاطفی عمیق می تواند در تصمیم گیری ما تاثیر فراوانی داشته باشد پس یادگیری کنترل احساسات یکی از نکات پایه در معاملات فارکس است . برای گریز از مشکلاتی که در ذهن فرد قرار دارد ، فرد معامله گر باید نگاه واقع بینانه ای به وضعیت کلی بازار داشته باشد . در این مطلب چند نکته برای کمک به فرد معامله گر برای مدیریت احساسات و بهبود استراتژی های تصمیم گیری که در معاملات فارکس الزامی‌ می باشد اشاره شده است :

به خودتان زمان استراحت بدهید
وقتی احساس غرق شدن در احساسات و تردید را دارید بهتر است به خودتان زمان استراحت بدهید . این شیوه باعث آرامش ذهنی شما می شود و به شما برای طی کردن ادامه مسیر خود در معاملات کمک می کند . از نمونه کار هایی که در زمان استراحت می توانید انجام دهید این است که بعد از پایان زمان معاملات خود اندکی قدم بزنید و پیاده روی کنید ‌.

از روی حرص و طمع و احساسات عمیق معامله نکنید
معاملات فارکس یک زمینه پیچیده است پس فراموش نکنید که معامله بر اساس احساسات می تواند ضرر های هنگفتی را برای معامله گر به همراه داشته باشد . با توجه به این موضوع ، این نکته را باید مدنظر داشته باشید که بازار معاملات فارکس مملو از امکانات و عواملی است که دائماً در حال تغییر است ، پس این نکته را بدانید که برای ادامه در این بازار معاملاتی به استراتژی هایی برای مدیریت ریسک نیاز دارید زیرا که بازار معاملات فارکس یک‌ بازی قمار و یک روش آسان برای به دست آوردن پول سریع نمی باشد .

از نحوه احساسات و نقص هایتان آگاهی داشته باشید
تنها زمانی که فرد کاملا از نقص ها و احساساتش آگاه باشد می تواند در بازار معاملات فارکس تبدیل به یک معامله گر حرفه ای شود . صبر ، انضباط و استدلال عینی سه ویژگی مهمی هستند که در بازار معاملات فارکس به شما به شدت کمک می کنند . اگر چه ارزیابی برای پیدا کردن استراتژی مناسب برای معاملات زمان‌ بر است . در این هنگام‌ ، شناخت فردی و کنترل شخص بر احساساتش کاملا در معاملات آینده فرد تاثیر مثبت می گذارند .

برنامه ای واقع گرایانه و منطقی برای معاملات خود درست کنید
در حالی که معاملات در فارکس می تواند باعث بالا رفتن هیجان و آدرنالین در فرد معامله گر شود ، فرد باید در چنین مواقعی واقع بین و منطقی باشد . تهیه کردن یک برنامه کاری دقیق و همچنین حفظ نگرش واقع بینانه ، می تواند باعث بالا رفتن مهارت و تسلط فرد در معاملات بازار فارکس شود . با توجه به این نکته که بازار دائما در حال تغییر است نمی توان انتظار داشت که همیشه هزاران دلار برای معامله در حساب خود داشته باشیم پس انتظارات واقع بینانه رمز موفقیت در معاملات فارکس می باشد .

گذر کردن را بیاموزید
وسواس در معاملات می تواند فرد معامله گر را دچار مشکل کند . فراموش نکنید که تصمیم گیری و داشتن یک استراتژی مشخص برای حد ضرر و سطح سود بسیار‌ ضروری است . گاهی لازم است نگاه کردن به نمودار ها را متوقف کنید و این نکته را بپذیرید که در بازار معاملات هم باخت وجود دارد و هم برد و این نکته را درک کنید که شرایط بازار معاملات فارکس با تغییر شرایط و گذر زمان مشخص می شود .

به طور کلی معاملات فارکس چیزی فراتر از دانش مالی و یا شانس خالص است . معاملات در بازار فارکس یک موضوع پیچیده است و احساسات شخص معامله گر بازیگر اصلی این معاملات است . در واقع معاملات فارکس و روانشناسی دو روی سکه می باشند .

کنترل احساسات در معامله گری + ۷ نکته طلایی

کنترل احساسات | کالج تی بورس

شاید برخی بر این اعتقاد باشند که احساسات و وسواس های فکری در انجام معاملات، خود از مواردی است که باعث موفقیت در این مسیر می شود. البته کنترل احساسات در معامله گری از اصول کلی می باشد. که باید آن را در نظر گرفت. احساسات مختلف در افراد در زمان انجام معامله در نحوه عملکرد و تصمیم آنها بسیار موثر می باشد. یکی از این حس ها که افراد را شدیدا تحت تاثیر قرار می دهد، احساس ترس از انجام معامله است .که در نهایت منجر به دو نتیجه یعنی پیشرفت و گاهی پسرفت می شود. و این منوط به میزان تاثیری است که بر فرد می گذارد. بسیاری از افراد تازه کار به این مقوله یعنی کنترل احساسات و هیجانات اعتقادی ندارند و شاید باید آن را پای بی تجربگی آنها گذاشت.

احساسات در ترید | کالج تی بورس

مهارت کنترل احساسات

کنترل احساسات در معامله گری Control emotions in trading

به جرات می توان گفت که کنترل احساسات در معامله گری از مهمترین ویژگی های یک تریدر موفق می باشد. به طور مثال در زمان خرید و فروش ارز و یا مواردی چون ارزهای دیجیتال، بهترین راه کنترل احساسات و حرکت درست در آن زمان است و باید بدانید که در این قبیل موارد، نادیده گرفتن احساسات نتیجه ای جز تصمیم گیری اشتباه و شکست نخواهد داشت. امید، طمع، ترس و پشیمانی از جمله موارد احساسی هستند که شما را تحت تاثیر قرار می دهند.

بازارهای معاملاتی به طور معمول از سه بخش مهم تحلیلی، مدیریت سرمایه و از همه مهمتر روانشناسی تشکیل شده اند. در صورتی که افراد کم تجربه بر این باور هستند که آموختن مسائل مختلف تحلیلی و پرداختن به این مورد خود راهی برای موفقیت آنها خواهد بود. اما سوال اساسی اینجاست که آیا این باور درست است؟

اضطراب در معامله گری

یکی از احساسات تاثیرگذار در معاملات مختلف، احساس اضطراب است که در برخی مواقع بسیار غالب نیز می باشد. در واقع احساس اضطراب در معامله گری به دو نوع مفید و مضر دسته بندی می شود. در این راستا ترسی مفید است که از ریسک پذیری های فرد که به صورتی غیر منطقی هستند، جلوگیری می نماید.

دسته دوم ترس های مضر هستند. که باعث می شوند تا فرد معاملات صحیح را انجام ندهد و متاسفانه این نوع ترس بیشتر گریبانگیر افراد بی تجربه و تازه کار می شود. و این تا زمانی ادامه دارد که بتوانند مدیریت سرمایه و ریسک را به خوبی داشته باشند. در آن زمان است که فرد در کنترل احساسات در معامله گری موفق ظاهر شده است.

روش کنترل احساسات

اهمیت کنترل احساس در انجام معاملات مختلف

از آنجایی که رفتارهای انسانی از دو بخش احساسات و منطق تشکیل شده، همیشه و همه جا این دو دخیل بوده و گاهی یکی بر دیگری ارجحیت پیدا می کند. و همین موضوع باعث انجام نوع کار و یا معامله ای می شود که انجام می گیرد. در هر بازاری رفتارهای احساسی و منطقی وجود دارد. و هر فرد نیز به عنوان یک عنصر در این جمع، از خود رفتارهای احساسی و منطقی بروز می دهد. بنابراین احساسات و نوع آن و همچنین وسواس های ذهنی در ترید از اهمیت زیادی برخوردار می شود.

البته این نکته را باید در نظر داشته باشید که منطق را می توان با کمک روش های مختلف کنترل کرد اما احساسات به این سادگی کنترل نمی شود. پس می بینیم که کنترل احساسات و روش های کنترل وسواس های ذهنی اهمیت خاصی پیدا می کند.

روش های کنترل هیجان در ترید

باید بدانید که اگر قصد کنترل احساسات در معامله گری را دارید، اول باید آنها را به خوبی بشناسید. پی اول در خود کنکاش کنید و احساسات مختلف و ویژگی های شخصیتی خود را بیشتر شناخته و نگاهی حرفه ای تر و تخصصی تر به آنها داشته باشید. هر چند که در ابتدای امر شاید پذیرش این موضوع برای شما سخت باشد. زیرا هر کسی ادعای آن را دارد که به خوبی خودش را می شناسد اما این ادعا تا چه اندازه درست بوده و می توان به آن تکیه کرد؟

با خودشناسی بیشتر متوجه می شویم که در موقعیت های مختلف چه احساسی خواهیم داشت. و چه واکنشی نشان می دهیم. باید بدانید که اگر قصد ورود به بازارهای سرمایه ای را دارید، احساسات حرف اول را خواهد زد. از آنجایی که در این قبیل بازارها سرعت و ریسک دو عامل اساسی و تاثیرگذار هستند، باید میزان تاثیر احساسات را بر آنها دانسته و کنترل احساسات در معامله گری را یاد بگیریم.

چه زمان می توان کنترل احساسات در معامله گری داشت

از آنجایی که سرعت پردازش منطق در انسان همیشه کندتر از احساسات می باشد و هر زمان در معرض ریسک و یا خطر قرار می گیریم. به طور ناخودآگاه به احساسات رجوع کرده و کاملا احساسی و یا به عبارتی ذاتی تصمیم می گیریم. حال در بازار سرمایه با توجه به وجود دو آیتم سرعت و ریسک، این ذهن احساسی انسان است که وارد عمل می شود و بر تصمیم گیری ها تاثیر مستقیم می گذارد. همین قدر که این نکته را بدانید و با آن آشنا شوید، توانسته اید قدم اول را در کنترل احساسات در معامله گری بردارید.

به منظور شناخت بیشتر خود می توانید از روانشناسان نیز کمک بگیرید. در هر زمانی از احساسات خود که وارد عمل شدید و توانستید زمان آن را به طور دقیق از پیش بدانید، می توانید آن را کنترل نمایید. باید از قدرت ریسک پذیری خود با اطلاع باشید. تا بتوانید به بهترین شکل ممکن کنترل احساسات در معامله گری و یا کنترل وسواس های ذهنی خود در دست داشته باشید.

شیوه کنترل احساسات | کالج تی بورس

شیوه کنترل احساسات

موارد پیشنهادی کنترل احساسات در ترید

در صورتی که ادعا دارید که یک تریدر حرفه ای هستید، باید بدانید که این بازار قطعا همیشه رو به رشد و صعودی نخواهد بود. و بر اساس شرایط این روند تغییر کرده و در برخی مواقع نزولی هم می شود. حال اگر شما وارد این بازار هیجانی شده اید، چند مورد برای کنترل احساسات در معامله گری و در نتیجه بدست آوردن سود بیشتر به شما توصیه می شود.

در قدم اول باید بدانید که از درگیر شدن احساسات خود جلوگیری کرده و هیچ معامله ای را به طور کاملا احساسی انجام ندهید. همیشه و قبل از هر حرکت باید بازار را به طور کامل و دائم رصد نمایید.

شاخص های فاندامنتال و اخبار مربوط به آن را به طور کامل بررسی کرده و در جریان کامل آن باشید. دقت کرده و تیزبین باشید تا بتوانید به موقع فرصت ها را شناسایی و از آنها به بهترین شکل ممکن استفاده نمایید.

در صورتی که احساس کردید باید کمی از بازار فارغ شوید پس آن زمان باید از آن دور شده و ذهن خود را مشغول و معطوف کار دیگری کنید. این کار باعث می شود تا ذهن شما باز شده و با برگشت مجدد دقت و ریزبینی بیشتری داشته باشد.

در نهایت هر زمان که فرصت خوبی برای انجام معاملاتی که در نظر دارید پیدا کردید، با در نظر گرفتن تمام نکات، معامله خود را انجام دهید

دلایل استرس به همراه آموزش کنترل استرس در ترید

دلایل استرس به همراه آموزش کنترل استرس در ترید

ترید ارزهای دیجیتال می‌تواند علاوه بر همراه بودن با سود، در برخی موارد ضررهایی را نیز در پی داشته باشد. کنترل استرس در ترید از جمله نکات مهمی است که می‌تواند به تریدر کمک کند تا با آرامش و تمرکز بیشتری ترید انجام داده و به سود بیشتری در این زمینه دست یابد. اما سوال اینجاست که یک تریدر پر استرس چگونه می‌تواند از استرس خود کاسته و ترید موفقی را تجربه نماید؟ راهکارهای بسیار زیادی برای کنترل استرس افراد وجود دارند. البته راه و روش مناسب برای هر فردی می‌تواند متفاوت باشد، اما به طور کلی روش‌های مشخصی وجود دارند که می‌توانند سبب کاهش استرس شوند. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در ارتباط با ترید ارز دیجیتال، دلایل به وجود آمدن استرس به هنگام ترید، لزوم کنترل استرس و همچنین بهترین روش‌های کنترل استرس در ترید با شما در میان بگذاریم.

ارزهای دیجیتال یکی از مطمئن‌ترین و بهترین راه‌های سرمایه‌گذاری حال حاضر به شمار می‌آیند. اما این سرمایه‌گذاری مطمئن و خوب می‌تواند در شرایطی برای شما سوددهی نداشته باشد. تمام افراد برای اینکه بتوانند رمز و رازهای ارزهای دیجیتال را کشف کرده و و به سوددهی برسند، ملزم به تحلیل سیگنال ارز دیجیتال می‌باشند. حال با این سوال رو به رو هستیم که سیگنال ارز دیجیتال چیست؟ برای دریافت پاسخ این سوال، پیشنهاد میکنیم تا مقاله تخصصی دکتر سیگنال که در این زمینه برای شما تالیف شده است را مطالعه نمایید تا به پاسخ سوال سیگنال ارز دیجیتال و بیت کوین چیست برسید.

ترید ارز دیجیتال به چه معناست؟

گسترش محبوبیت بیت کوین در میان مردم سبب روی کار آمدن ارزهای دیجیتال دیگر شد. خرید و فروش این ارزهای دیجیتال در زمان مناسب می‌تواند سود بسیار زیادی را برای سرمایه‌گذاران به همراه داشته باشد و در کنار آن خرید و فروش آن‌ها در زمان نامناسب می‌تواند موجب آسیب و ضرر سرمایه‌گذار شود. به خرید و فروش ارزهای دیجیتال در زمان مناسب به طوری که با کسب سود همراه باش، ترید گفته می‌شود و کسی که به انجام ترید می‌پردازد، تریدر نام دارد.

یک تریدر برای اینکه بتواند از طریق خرید و فروش ارزهای دیجیتال به سود برسد، باید اخبار مرتبط با ارزهای دیجیتال و همچنین نمودارهای قیمتی آن‌ها در زمان‌های مختلف را بررسی کند و با آگاهی کامل مناسب‌ترین زمان برای فروش ارز دیجیتال خود با قیمت بالا و خرید ارز دیجیتال با قیمت پایین را انتخاب نماید.

به طور کلی عوامل مختلفی می‌توانند بر میزان سود تریدرها از ترید خود تاثیرگذار باشند. از مدت‌ها قبل، باور بر این بود که اصلی‌ترین و تاثیرگذارترین عوامل بر میزان سود سرمایه‌گذاران ارزهای دیجیتال، میزان بررسی‌های آن‌ها و همچنین میزان سودآوری کلی ارز دیجیتال هستند، اما تحقیقات مالی رفتاری نشان دادند که احساسات، هیجانات و استرس افراد نیز می‌تواند بر میزان سودی که سرمایه‌گذاران از ترید بهره مدیریت طمع در ترید خواهند برد تاثیرگذار باشد.

اولین مرحله برای شروع ترید بیت کوین و یا سایر ارزهای دیجیتالی، خریدن این ارزها میباشد. آموزش خرید ارز دیجیتال از صرافی را برای شما به همراه عکس آماده نموده‌ایم که با مراجعه به آن میتوانید خرید ارز بیتکوین از صرافی معتبر ایرانی را به صورت دقیق بیاموزید.

دلایل به وجود آمدن استرس به هنگام ترید

به طور کلی بسیاری از ارزهای دیجیتال با نوسانات قیمتی بسیار زیادی همراه هستند. در برخی موارد ممکن است فرد ارز دیجیتالی را با قیمت بالا خریداری کند، اما قادر به فروش آن با قیمتی برابر با قیمت خرید و یا بالاتر از آن نباشد. در این صورت خرید و فروش ارز دیجیتال برای این فرد با ضرر همراه خواهد بود. زیرا سرمایه‌گذار حتی قادر به بازگرداندن سرمایه اصلی خود نیز نبوده است.

همین موضوع سبب می‌شود که سرمایه‌گذار حجم استرس بسیار زیادی را برای تریدهای بعدی خود تجربه کند. پس می‌توان گفت یکی از دلایل اصلی بروز استرس به هنگام ترید ارز دیجیتال می‌تواند شکشت سرمایه‌گذار در معاملات قبلی او باشد. همین استرس نیز می‌تواند سبب گردد که تریدهای بعدی او نیز با کست و ضرر مواجه شود.

شرایط اقتصادی مملکت نیز به نوبه خود یکی از تاثیرگذارترین عوامل بر افزایش استرس فرد نسبت به نوسانات قیمتی ارز دیجیتال خود و در نتیجه شکست او در ترید می‌باشد. اما لازم است فرد با روش‌های کنترل استرس در ترید آشنایی داشته باشد تا در صورت بروز هرگونه مشکل در شرایط اقتصادی آرامش خود را حفظ نماید.

یکی دیگر از دلایلی که می‌تواند استرس فرد نسبت به ترید ارزهای دیجیتال بیشتر کند، وجود سیگنال‌های متفاوت در رابطه با نمودارهای قیمتی ارز دیجیتال و همچنین زمان خرید آن است. ممکن است برخی سیگنال‌ها نشان دهند که زمان مناسبی برای خرید یا فروش ارز دیجیتال است و سیگنال دیگری نشان از این داشته باشد که تریر باید هنوز منتظر بماند.

ترید ارز دیجیتال به تنهایی نیز شغل پر استرسی به حساب می‌آید و هر یک از دلایل گفته شده نیز می‌توانند به این استرس دامن بزنند. پس بهترین کار این است که تریدرها راه‌های کنترل استرس در ترید را یافته و آن‌ها را عملی کنند تا بتوانند ترید موفقی را تجربه نمایند.

لزوم کنترل استرس در ترید

همانطور که پیشتر نیز اشاره کردیم، ترید ارز دیجیتال به طور کلی با استرس‌های بسیار زیادی همراه است. استرس و هیجانات احساسی می‌توانند سبب گردند که فرد تصمیماتی از روی احساسات گرفته و عقل و منطق خود را کمتر در این تصمیمات دخیل نماید. در نتیجه نتایج حاصل از این تصمیمات می‌تواند به ضرر او بوده و او را با ضررهای جبران ناپذیر در خرید و فروش ارزهای دیجیتال مواجه نماید.

البته لازم به ذکر است که در زمینه ترید ارزهای دیجیتال، ساده گرفتن بیش از حد و مثبت اندیشی‌های نامعقولانه نیز چندان درست نیست. در این شرایط فرد ترید ارز دیجیتال را بسیار ساده خواهد گرفت و در نتیجه به انجام بررسی های لازم نخواهد پرداخت. به طور کلی می‌توان گفت که در این راه میانه روی و حفظ تعادل میان ساده گرفتن و استرس بیش از حد می‌تواند مفیدتر بوده و نتایج مثبتی را برای سرمایه گذار به همراه داشته باشد.

راه‌های کنترل استرس در ترید

دلایل استرس به همراه آموزش کنترل استرس در ترید

کنترل استرس در ترید می‌تواند در هر فرد با هر نوع ویژگی‌های شخصیتی متفاوت باشد. به طور کلی داشتن برنامه‌ریزی دقیق و بررسی صحیح و کامل سیگنال‌های خرید ارز دیجیتال و همچنین اخبار و نمودارهای قیمتی حول ارزهای دیجیتال می‌تواند تاثیر به سزایی بر کاهش استرس فرد به هنگام ترید ارز دیجیتال داشته باشد. برخی دیگر از اصلی‌ترین راه‌های کنترل استرس در ترید به شرح زیر هستند:

  • مدیریت انرژی و اقدام به ترید در زمان درست از نظر انرژیکی
  • عدم بررسی اخبار و سیگنال‌های نامعتبر
  • داشتن برنامه دقیق و کامل از اقدامات جاری برای ترید ارز دیجیتال
  • پیروی صحیح از قوانین سیستم تریدینگ

کنترل استرس در تریدینگ

بیشتر تریدر ها موقع انجام دادن معاملاتشان با اضطراب و ترس و استرس بسیار زیادی مواجهه می شوند. با این حال تصمیم گرفته ایم در این مقاله چند راهکار برای کنترل استرس در تریدینگ معرفی کنیم پس در ادامه ما را همراهی کنید.

قبول کردن ضرر های احتمال

ضرر کردن و شکست خوردن در معاملات یکی از احتمالات در تریدینگ است. حتی اگر یکی از حرفه ای ترین تریدر ها هم باشید از این احتمال در امان نیستید. بنابراین ضرر های احتمالی را قبول کنید و بر پایه و اساس آن برنامه ریزی داشته باشید. مانند سربازی که به جنگ می رود؛ قبول کرده است که امکان دارد کشته شود و به همین دلیل بیشترین تلاش و کوشش خود را می کند. پس یکی از راه های کنترل استرس در تریدینگ قبول کردن ضرر و زیان های احتمال است.

داشتن تمرکز جسمی و روحی

تمرکز داشتن، هم جسمی وهم روحی می تواند در کنترل استرس در تریدینگ مفید باشد. با تمرین کردن تنفس عمیق می توان برای آرام شدن وضعیت عصبی و دستیابی به روح و جسم متمرکز استفاده کرد.

شناسایی کردن ترس و استرس

برای کنترل استرس در تریدینگ باید قبل از هر چیزی استرس و ترس خود را شناسایی کنید. پیدا کردن منشا استرس و ترس در کنترل کردن آن مفید است. امکان دارد منشا این استرس، شکست های گذشته در معاملات بوده باشد. بنابراین وقتی که استرس و ترس شما بیشتر شود و به آن توجه نکنید هر چیزی استرس و ترس را برایتان یادآوری می کند مثلا کاهش موجودی حسابتان این استرس و ترس را برای شما یادآور می شود. معلوم است که حل کردن مشکل بهتر از نادیده گرفتن آن است. پس از اینکه منشا استرس را شناسایی کردید نوبت به حفظ آرامش می رسد.

افکار مثبت

برای کنترل استرس در تریدینگ، باید با افکاری مثبت وارد معاملات شوید. اگر از همان اول به خودتان بگویید که در معاملات بعدی تان هم، مانند معاملات قبل شکست خواهید خورد، هم شادی و نشاط خودتان را از دست می دهید و هم دیگر نمی توانید از توانایی خود بهره ببرید. پس با افکاری مثبت وارد معاملات شوید و موفقیت و پیروزی را برای خودتان تجسم کنید.

کارتان را نیمه کاره رها نکنید.

برای کنترل استرس در تریدینگ، باید معاملات و کار خود را نیمه کاره رها نکنید. وقتی که برنامه ای برای ترید هایتان معین می کنید، تا آخر کار مطابق با آن پیش بروید. اگر قبل از اینکه معامله را شروع کنید نسبت به آن تردید دارید پیشنهاد می شود آن را شروع نکنید، با این حال فراموش نکنید که تردید نباید اصلا بهانه ای برای ترید نکردن باشد.

یکی دیگر از را های کنترل استرس در تریدینگ، این است که زمان های خاصی را برای انجام دادن معاملات مشخص کنید، و برنامه ریزی داشته باشید و به ان وفادار بمانید.

سرکوب کردن طمع خود

غرور، ترس و طمع یکی از بزرگترین مشکل افراد در معاملات به شمار می آید. احساسات خودتان را کنترل کنید، تمرکز کافی داشته باشید.

ضرر ها می توانند فرصتی برای یادگیری شما باشند.

هر ضرر و زیانی می‌تواند در مورد معامله گری به شما نکته ‌ای بیاموزد. اجازه ندهید ضرر کردن باعث عصبانی شدن، ناامید شدن و یا خود آزاری شما شود. ضرر و زیان را یک فرصت برای یادگیری در نظر بگیرید.

تقسیم بندی فعالیت ها

به‌ طور کلی در روزهای اول معاملات ارزهای دیجیتال، امری طبیعی است که در طول روز در مورد قیمت‌ ها و احتمالات وسواس فکری پیدا کنید. این وسواس فکری هر زمان سراغ تان خواهد آمد: داخل حمام، موقع دیدن دوستان و حتی زمانی که با فرزندانتان بازی می‌ کنید. برای مقابله کردن با این وسواس فکری، تمرکز داشتن روی هر کاری که انجام می دهید و تقسیم‌ بندی کردن فعالیت ‌های گوناگون زندگی است.

برای کنترل استرس در تریدینگ، باید با احساسات خود مقابله کنید این نکته آنقدر مهم است که باید چند بار آن را تکرار کرد

کنترل کردن احساسات موقع معامله کردن، هم برای سلامت روان و هم برای بهتر شدن عملکرد مالی بسیار اهمیت دارد.

نحوه مدیریت استرس در معاملات آنلاین

برای همه کسانی که تجارت می کنند، استرس عنصری دارای اهمیت اساسی است که باید با احتیاط فراوان کنترل شود تا از آسیب رساندن به ظرفیت ارزش گذاری که یکی از مهم ترین پایگاه ها برای کسانی است که با بازارها برخورد می کنند جلوگیری شود.

اضطراب چیست؟

در این میان، باید درک کرد که استرس در واقع چیست؟ اگر بخواهیم آن را سریع و با ساده ترین کلمات ممکن توضیح دهیم, می توانیم بگوییم که این واکنش طبیعی بیولوژیکی بدن به تغییر سخت یا خطرناکی است که توسط محیط اطراف درک می شود. در عمل، وقتی در موقعیتی قرار می گیریم که ممکن است چیز مهمی برای ما به آن وابسته باشد، احساس استرس کاملاً طبیعی است. در عین حال، باید مشخص شود که در حقیقت، یک دوز معمولی استرس می تواند یک مزیت باشد، زیرا برای هر یک از ما آرامش بیش از حد می تواند از نظر جسمی و روانی آسیب برساند. فقدان استرس می تواند صدمه ای باشد، همچنین سطح بسیار بالایی که می تواند به مدیریت طمع در ترید ویژه در مدیریت مشکل ساز شود.

استرس و معامله

استرس نوعی ویروس است، عدم مدیریت آن در اولین مراحل معامله می تواند بر همه جنبه های معاملات تأثیر بگذارد و ارزیابی وضعیت عبور از بازار را نامشخص می کند. با این حال، همانطور که قبلاً گفتیم، حتی عدم وجود آن می تواند به معامله گر آسیب برساند و در نتیجه اعتماد بی قید و شرط به توانایی های فرد ایجاد کند. این جنبه نیز خوب نیست، زیرا می تواند منجر به نگرانی در مورد تعیین میزان سود مورد انتظار شود و این احتمال را که در عوض ضرر و زیان رخ می دهد از دست بدهد. درک توانایی های خود یک مزیت است، بیش از حد ارزیابی آنها می تواند به نقصی بسیار خطرناک تبدیل شود.

برای کسانی که مجبور به تجارت هستند، استرس یک عنصر اصلی است. باوجود این، این جنبه تا حد زیادی و به طور مقصر نادیده گرفته می شود. هنگامی که بدون کنترل کافی رخ می دهد، تصمیمات عملیاتی را باطل می کند و منجر به خطاهای ارزیابی می شود که احتمالاً در شرایط عادی هرگز انجام نمی شود.

در این موارد چه باید کرد.

یکی از اولین علائم استرس، ناتوانی عملی در بستن موقعیت ها با پذیرش ضرر است. در این مرحله سرمایه گذار به انجام عملیات هایی می پردازد که غالباً منطقی نیستند و نه تنها ضررها، بلکه استرس را نیز افزایش می دهند.

در واقع، باید به خاطر داشت که استرس در معاملات نه تنها باعث از دست دادن پول شما می شود، بلکه می تواند تا اندازه معینی باعث آسیب فیزیکی شود. فقط به عنوان مثال به یکپارچگی عملکردی کبد فکر کنید، که یکی از علائم شایع مرتبط با این اختلال است. یا از دست دادن خواب، که می تواند پیامدهای طولانی مدت داشته باشد، آرامش لازم برای عملکرد عینی را از بین می برد. دقیقاً به همین دلیل، قبل از بازگشت به بازار، کسانی که تحت استرس قرار گرفته اند باید در مورد آن فکر کنند و سعی کنند بفهمند که آیا واقعاً به وضعیت عادی بازگشته اند.

بهترین راه برای کنترل استرس در تریدینگ، توسل به برنامه ریزی دقیق است و هیچ چیز را به شانس واگذار نمی کند. معاملات باید با دقت برنامه ریزی شود. اگر قبلاً یک حساب واقعی باز کرده ایم، باید مراقب باشیم تا زمانی که یک روش عملیاتی نداریم، سرمایه خود را تحت تأثیر قرار ندهیم. در حالی که منتظر داشتن یک حساب معتبر هستیم، می توانیم روی یک حساب نمایشی کار کنیم و درک کنیم که هر از گاهی با چه موقعیت هایی ممکن است روبرو شویم.

کسانی که قصد ترید بیت کوین را داشته باشند، حتی اگر در این حوزه با تجربه و متخصص شده باشند نیز همیشه به تحلیل‌هایی برای ترید بیت کوین نیاز خواهند داشت. آگاهی نسبت به این نکات می‌تواند آینده تریدرها را تغییر دهد. 5 مورد از اصول و نکات قبل از ترید بیت کوین رابخوانید تا بدون دانستن این نکات اقدام به ترید بیهوده و ضررساز نکنید.

آلت کوین‌ها و به طور کلی تمام ارزهای دیجیتال، فراز و فرود قیمتی بسیار زیادی را تجربه می کنند. این موضوع سبب می‌گردد که خرید و فروش آلت کوین‌ها همواره با سوددهی همراه نباشد. در برخی موارد ممکن است این خرید و فروش‌ها با ضرر نیز همراه باشند. اما خبر خوب این است که راهی وجود دارد تا بهترین زمان خرید و فروش آلت کوین‌ها را شناسایی کنید. این روش تحلیل سیگنال آلت کوین می‌باشد. شاید برایتان سوال باشد که سیگنال آلت کوین دقیقا به چه معناست؟ برای پاسخ به این سوال لازم است تا مقاله مربوطه را با دقت مطالعه نمایید.

چگونه هنگام معامله در بازار های مالی احساسات خود را کنترل کنیم

چگونه هنگام معامله در بازار های مالی احساسات خود را کنترل کنیم

کنترل احساسات هنگام معامله در بازار فارکس می تواند تفاوت بین موفقیت و شکست را رقم بزند ، به ویژه اگر در بازار معامله تازه وارد هستید وضعیت ذهنی و طرز فکر شما تاثیر بسیار مهمی در تصمیماتی که می گیرید دارد . داشتن رفتار متعادل و ذهنی آرام برای معاملات به صورت مداوم نکته بسیار مهمی می باشد .
در این مقاله ما اهمیت چگونگی کنترل احساسات در هنگام معامله در فارکس برای معامله گران مبتدی و همچنین معامله گران با تجربه بررسی می کنیم .
اگر به عنوان یک معامله گر فکر می کنید که فقط استراتژی های مدیریت ریسک برای معاملات در فارکس کافی است ، باید گفت این طرز فکر صحیح نمی‌باشد . یکی از رمز های موفقیت در معاملات فارکس ، دارا بودن هوش هیجانی است . هوش هیجانی به توانایی فرد برای درک و مدیریت احساسات خود گفته می شود . اما این قابلیت نیز گاهی مواقع می تواند تاثیر مخربی در نحوه تصمیم گیری فرد داشته باشد . ما در این مطلب به شما کمک می کنیم که تصمیمات منطقی بگیرید و در معاملات فارکس به یک معامله گر متخصص تبدیل شوید .

روانشناسی فارکس و هوش هیجانی

با وجود این نکته که ما می دانیم تجربیات احساسی منجر به طیف وسیعی از تغییرات رفتاری و شناختی می شود ، بازهم روانشناسی معاملات در هنگام معامله و آموزش فارکس نادیده گرفته می شود . برای جلوگیری از معاملات بی فکر و هیجانی ، شخصیت یک معامله گر نیز به اندازه دانش و تخصص او ضروری است . برای تبدیل شدن به یک معامله گر حرفه ای و متخصص در معاملات فارکس ، فرد باید دارای نظم و انضباط ، آگاه و بلند پرواز باشد که تمامی این خصوصیات نشانه‌ های مثبت هوش هیجانی بالا است .

احساسات و معاملات فارکس

سوال اینجاست که برای یک معامله موفق باید به تصمیم قلب خود گوش دهیم یا تصمیمی که مغزمان میگیرد را انجام دهیم ؟ حقیقت این است که پاسخ های احساسی ، جزوی از حالت های طبیعی و با اهمیت تکامل انسان است و طبق این موضوع تعجبی ندارد که معامله گران فارکس نیز از این نوع احساسات در امان نیستند ‌.
زمانی که فرد معامله گر یاد بگیرد پاسخ های ذهنی خود را به طور کامل بشناسد و بر آنها مدیریت داشته باشد ، در آن زمان فرد می تواند از احساساتش استفاده کند و با کمک آنها هنگام معاملات در فارکس به موفقیت دست یابد .

1 . کنترل کردن استراتژی های‌ مقابله ای منفی

طبق مطالعات مشخص شده که ریشه تصمیم گیری های فرد به دوران کودکی‌ اش بر می گردد ، در شرایطی که اتفاق خاصی رخ دهد ، فرد با استفاده از تجربیاتی که در گذشته کسب کرده است به آن اتفاق عکس العمل نشان می دهد ‌. طبق این نظریه معامله گران فارکس نیز از این قاعده مستثنی نیستند و عده ای از معامله گران بدون اینکه از استراتژی مقابله ای خود مطلع باشند و برای آن استراتژی برنامه ای داشته باشند ، معاملاتشان را آغاز می کنند .
به این مثال در رابطه با این نظریه توجه کنید ، فردی که هرگز در دوران کودکی اش مورد ستایش قرار نگرفته می تواند ضرر و زیانی که در معاملات خود را متضرر می شود را یک شکست شخصی بداند و بابت آنها احساس شرمساری کند . در حالی که حقیقت این است که معاملات فارکس مانند یک میدان مین ، پر از نتایج تصادفی است و هیچ چیزی به طور قطع مورد اطمینان و به طور کامل امکان پذیر نمی باشد (یعنی حتی بهترین معامله گران هم ضرر میکنند و آن بخشی از این شغل میباشد ولی همیشه سود مدیریت طمع در ترید بسیار بیشتر از ضرر بوده )

2 . ترس و معاملات فارکس زوج خوبی نیستند

ترس در معاملات فارکس

ریسک کردن و یادگیری رها کردن دو مرحله اساسی برای تبدیل شدن به یک معامله گر واقعی در دنیای معاملات فارکس می باشد . این قابل درک است که از دست دادن یک معامله می تواند ترس و احساس نا خوشایندی ایجاد کند اما اقدامات هیجانی در این مواقع به هیچ وجه توصیه نمی شود .

کتاب محدوده معاملات نوشته مارک داگلاس ، کتابی مشهور در زمینه روانشناسی معاملات است . نکته ی جالبی که در این کتاب اشاره شده اینست که چهار نوع ترس رایج در انسان وجود دارد :
ترس از ضرر کردن
ترس از دست دادن
ترس از اشتباه کردن
ترس از اینکه یک پیروزی به یک شکست تبدیل شود .

در حالی که ترس یک احساس مهم برای بقا در طبیعت و مختص تمامی موجودات است ، اما این رفتار در دنیای اقتصاد و حس انزجار از ضرر گاهی می تواند عواقب نا خوشایندی برای شما داشته باشد . برای مثال زمانی فرد شانس خوبی برای موفقیت در یک معامله دارد ترس باعث می شود فرد در استراتژی معاملاتی اش دچار شبهه شود و نتواند معامله خودش را انجام دهد .

3 . نقش طمع در معاملات

اعتماد نفس بیش از اندازه در فارکس

نقطه‌ مقابل ترس ، اعتماد به نفس است . در حالی که اعتماد به نفس برای دستیابی به موفقیت حیاتی می باشد ، اما اعتماد به نفس بیش از حد در معاملات می تواند یک شیوه ی اشتباه برای استراتژی معاملاتی فرد در فارکس باشد . معامله گران حریص در بازار فارکس اغلب مقادیر زیادی را به خطر می‌ اندازند و یا به صورت طولانی مدت در یک معامله می‌ مانند ، که این شیوه می تواند ضرر و احساسات منفی بسیاری را برای شخص معامله گر به ارمغان بیاورد .
فرد معامله گر‌‌‌‌ باید توجه داشته باشد که گاهی معامله به صورت پله پله باعث می‌ شود که فرد طمع خود را کنترل کند و حد ضررش‌ را کاهش دهد . بدین صورت با توجه به این شیوه باعث می شود که معامله گران در فارکس تشویق شوند که اندازه معاملات خود را در هنگام معامله کنترل کنند و آن را ثابت نگه دارند .

4 . تعصب و سرخوشی
طمع می تواند منجر‌ به احساس برتری و سرخوشی غیر واقعی شود ، با بالا رفتن بیش‌ از حد اعتماد به نفس ، برخی از معامله گران فارکس تمایل دارند که معاملات خود را بدون برنامه ریزی انجام دهند و اینگونه افراد استراتژی معاملاتی که قرار بود به آن‌ پایبند باشند را فراموش می کنند . همچنین تعصب ، گونه ای از یک نقص رواشناختی بین انسان ها و همچنین معامله گران فارکس است . تعصب در معاملات به عنوان یک تمایل ذهنی گفته می شود که صرفاً برای تمرکز‌ کردن فرد معامله گر به آخرین معاملات موفقی که داشته است گفته می شود .
یکی دیگر از اشتباهات رایجی که در معاملات ، فرد معامله گر انجام می دهد سوگیری اشتباه است . سوگیری اشتباه به تمایل فرد معامله گر نسبت به استراتژی هایی که مدنظر دارد می‌ گویند . به عنوان مثال ، یک معامله گر فارکس که اعتماد به نفس بیش از حدی دارد ممکن‌ است اطلاعات و نمودار هایی که با ایده های غیر واقعی روبرو است را نادیده بگیرد و مسیر خود را پیش برود .

5 . ناخوشی و معاملات فارکس

هر چند فقط سرخوشی نیست که می تواند تصمیمات شما در معاملات فارکس تحت تاثیر خود قرار دهد بلکه هر احساس قوی و عمیقی می تواند همان تاثیر‌ منفی را در روال معاملات شما داشته باشد . به عنوان مثال یکی از بدترین لحظاتی که فرد معامله گر می تواند در معاملات بازار فارکس تجربه کند اینست که فرد احساس خوبی نداشته باشد و بخواهد برای کارش احساسات و مشکلات درونی خود را سرکوب کند ‌. در همان‌ زمان فرد ممکن است دچار شکست هایی شود که این شکست ها ، منجر به افسردگی فرد معامله گر می شود . این امر همچنین باعث تعصب اشتباه فرد به استراتژی هایی که در گذشته استفاده کرده می شود اما این نکته را نباید از یاد برد که‌ شرایط بازار فارکس دائم در حال تغییر است و فرد نباید مدام از ضرر هایی که در گذشته به دلیل استراتژی های اشتباه دچار شده گلایه کند .

6 . سرزنش و معاملات فارکس

وقتی استراتژی های فرد معامله گر در معاملات فارکس دچار شکست می شود ، احساس نا امیدی و ناراحتی فرد کاملا طبیعی است . با این حال ، هنگامی که فرد در توانایی اش برای موفقیت در زندگی دچار شبهه می شود ، همان وقت شروع به سرزنش خود در عواملی که قادر به کنترل کردن آنها نیست می کند . پس طبق این موضوع فرد قادر به کنترل احساساتش در این شرایط نیست . سرزنش خود در قبال ضرر ها فقط می تواند منجر‌ به احساس گناه شود که بسیار برای فرد نا خوشایند است . از این گذشته ، بازار معاملات فارکس مملو از نتایج احتمالی می‌‌ باشد بنابراین تعجب آور نیست که معامله گران حرفه ای بازار فارکس کسانی هستند که از نظر ذهنی برای بدترین شرایط نیز آماده هستند .

چگونه بر احساسات خود هنگام‌ معامله کردن در فارکس کنترل داشته باشیم ؟

چگونه بر احساسات کنترل داشته باشیم

اگرچه تجربه ، دانش و مدیریت ریسک مهمترین عواملی است که فرد معامله گر باید در معاملات فارکس در نظر بگیرد ، گزینه دیگری که باعث می شود که فرد معامله گر در فارکس به موفقیت برسد اصول روانشناسی فارکس می باشد . همانطور‌ که در مطالب بالا اشاره شد ، تجربیات عاطفی عمیق می تواند در تصمیم گیری ما تاثیر فراوانی داشته باشد پس یادگیری کنترل احساسات یکی از نکات پایه در معاملات فارکس است . برای گریز از مشکلاتی که در ذهن فرد قرار دارد ، فرد معامله گر باید نگاه واقع بینانه ای به وضعیت کلی بازار داشته باشد . در این مطلب چند نکته برای کمک به فرد معامله گر برای مدیریت احساسات و بهبود استراتژی های تصمیم گیری که در معاملات فارکس الزامی‌ می باشد اشاره شده است :

به خودتان زمان استراحت بدهید
وقتی احساس غرق شدن در احساسات و تردید را دارید بهتر است به خودتان زمان استراحت بدهید . این شیوه باعث آرامش ذهنی شما می شود و به شما برای طی کردن ادامه مسیر خود در معاملات کمک می کند . از نمونه کار هایی که در زمان استراحت می توانید انجام دهید این است که بعد از پایان زمان معاملات خود اندکی قدم بزنید و پیاده روی کنید ‌.

از روی حرص و طمع و احساسات عمیق معامله نکنید
معاملات فارکس یک زمینه پیچیده است پس فراموش نکنید که معامله بر اساس احساسات می تواند ضرر های هنگفتی را برای معامله گر به همراه داشته باشد . با توجه به این موضوع ، این نکته را باید مدنظر داشته باشید که بازار معاملات فارکس مملو از امکانات و عواملی است که دائماً در حال تغییر است ، پس این نکته را بدانید که برای ادامه در این بازار معاملاتی به استراتژی هایی برای مدیریت ریسک نیاز دارید زیرا که بازار معاملات فارکس یک‌ بازی قمار و یک روش آسان برای به دست آوردن پول سریع نمی باشد .

از نحوه احساسات و نقص هایتان آگاهی داشته باشید
تنها زمانی که فرد کاملا از نقص ها و احساساتش آگاه باشد می تواند در بازار معاملات فارکس تبدیل به یک معامله گر حرفه ای شود . صبر ، انضباط و استدلال عینی سه ویژگی مهمی هستند که در بازار معاملات فارکس به شما به شدت کمک می کنند . اگر چه ارزیابی برای پیدا کردن استراتژی مناسب برای معاملات زمان‌ بر است . در این هنگام‌ ، شناخت فردی و کنترل شخص بر احساساتش کاملا در معاملات آینده فرد تاثیر مثبت می گذارند .

برنامه ای واقع گرایانه و منطقی برای معاملات خود درست کنید
در حالی که معاملات در فارکس می تواند باعث بالا رفتن هیجان و آدرنالین در فرد معامله گر شود ، فرد باید در چنین مواقعی واقع بین و منطقی باشد . تهیه کردن یک برنامه کاری دقیق و همچنین حفظ نگرش واقع بینانه ، می تواند باعث بالا رفتن مهارت و تسلط فرد در معاملات بازار فارکس شود . با توجه به این نکته که بازار دائما در حال تغییر است نمی توان انتظار داشت که همیشه هزاران دلار برای معامله در حساب خود داشته باشیم پس انتظارات واقع بینانه رمز موفقیت در معاملات فارکس می باشد .

گذر کردن را بیاموزید
وسواس در معاملات می تواند فرد معامله گر را دچار مشکل کند . فراموش نکنید که تصمیم گیری و داشتن یک استراتژی مشخص برای حد ضرر و سطح سود بسیار‌ ضروری است . گاهی لازم است نگاه کردن به نمودار ها را متوقف کنید و این نکته را بپذیرید که در بازار معاملات هم باخت وجود دارد و هم برد و این نکته را درک کنید که شرایط بازار معاملات فارکس با تغییر شرایط و گذر زمان مشخص می شود .

به طور کلی معاملات فارکس چیزی فراتر از دانش مالی و یا شانس خالص است . معاملات در بازار فارکس یک موضوع پیچیده است و احساسات شخص معامله گر بازیگر اصلی این معاملات است . در واقع معاملات فارکس و روانشناسی دو روی سکه می باشند .



اشتراک گذاری

دیدگاه شما

اولین دیدگاه را شما ارسال نمایید.